Om du kombinerar äggvita med andra ingredienser kan du åtnjuta många fördelar för huden. Dessutom har du förmodligen redan ingredienserna hemma (eller så är de enkla att få tag på). Det bästa är att du inte behöver lägga ut alltför mycket pengar. Du behöver heller inte boka tid hos en hälsoexpert.

Läs mer om kokosnötter i följande artikel. Egenskaper hos kokosnötter I tropiska länder används kokos för dess antibakteriella, antioxidativa, antiparasitiska, hypoglykemiska, leverskyddande och immunförsvarsstimulerande egenskaper. De främsta hälsofördelarna med denna frukt finns i dess frö, vilket dejtingsidor 2015 det mognat innehåller många vitaminer, mineraler och spårämnen, som alla är viktiga näringsämnen för människor. Det innehåller också kalcium, magnesium, fosfor, järn, natrium, selen, jod, zink, fluorid, mangan och andra ämnen.

Dejting appar till iphone

Varmt vatten med honung Honung är fullt av enzymer och essentiella näringsämnen. Dessa hjälper till att minska nattliga värmevallningar när du når klimakteriet. Att dricka det uppmuntrar reglering av kroppstemperaturen, vilket förbättrar din sömn. Ingredienser 250 ml vatten 1 matsked honung Instruktioner Värm upp vattnet och blanda ned honungen när det nått en drickbar temperatur. Konsumtion Drick 30 minuter innan du går till sängs.

Täck blandningen ordentligt och förvara den i kylskåpet. Drick ungefär 1,2 liter av denna dryck per dag. Det är en bra idé att dricka detta på morgonen för att dra nytta av dess fördelar under hela dagen.

Dejting appar till iphone

Du kan äta kryddan, men kuren fungerar också i en extern kompress. Hur gör jag. Tillsätt en matsked eller två av gurkmeja i pulverform i 70 cl hett vatten, och applicera på drabbade områden med en trasa när det har nått en behaglig temperatur. Låt sitta i 15-20 minuter innan du tar bort. Använd upp till två gånger per dag.

Skölj munnen med det efter att ha borstat tänderna (3-4 gånger om dagen). Aloe vera och kokosolja Det här är en utmärkt huskur för att ge håret glans, mjukhet och hälsa. Den verkar även på skalpen, återfuktar huden och förebygger håravfall.

Dejting appar till iphone